top of page
otwarcie silowni steelgym - jędrysiak.photo-32.jpg

Poznaj nasz zespół

Poniżej znajdziesz kilka słów o naszych trenerach personalnych – ich pasjach, doświadczeniu oraz ukończonych kursach i szkoleniach.
To wyjątkowi ludzie, pełni energii i zaangażowania, którzy zarażają miłością do sportu. Jesteśmy dumni, że są częścią STEELGYM!

Umów się na trening personalny i stań się częścią naszej społeczności. Razem osiągniemy Twoje cele!

Ania Szczepaniak

steelgum cross -  jędrysiak.photo-20.jpg

Ania – dynamiczna i pełna pasji trenerka personalna, która kocha wszystko, co nowe i wymagające. Miłośniczka górskich wyzwań, biegów terenowych i wypraw wysokogórskich. Dzięki doświadczeniu w pracy na prywatnych odrzutowcach perfekcyjnie zarządza czasem, tworząc skuteczne i dopasowane plany treningowe.

Nie tylko dba o własną formę, ale zaraża energią i motywuje innych do działania. Organizuje obozy sportowe, które łączą ludzi i inspirują do przekraczania granic. Z Anią każdy trening to krok w stronę nowego, lepszego siebie.

Szkolenia:  
- Crossfit Level 1 
- Crossfit Level 2
- Crossfit Gymnastics Trainer
Specjalizacje:

- Treningi wytrzymałości w sportach górskich

- Treningi KB

Sebastian Kania

Sebastian – trener personalny z 8-letnim doświadczeniem i pasją do zdrowego stylu życia. Specjalizuje się w treningu siłowym, funkcjonalnym, kształtującym sylwetkę oraz w pracy z seniorami. W pracy stawia na jakość ruchu, dobry kontakt i motywującą atmosferę.

Autor lokalnych projektów sportowych, takich jak „Aktywne wczasy” czy „Spacerowe soboty”. Współpracował ze sportowcami i klubami, pomagając im osiągać wyznaczone cele.

Bez względu na to, czy chcesz zredukować tkankę tłuszczową, wrócić do formy po kontuzji, czy przygotować się do zawodów – Sebastian poprowadzi Cię w odpowiednim kierunku. Prywatnie pasjonat gotowania, podróży, nauki oraz górskich wędrówek.

otwarcie silowni steelgym - jędrysiak.photo-110.jpg

Ukończone szkolenia, webinary:

- Instruktor Rekreacji Ruchowej Specjalność: Fitness i Ćwiczenia Siłowe (Futurebody)

- Specjalista do Spraw Żywienia (Futurebody)

- Basic Personal Trainer (Kuźnia Trenerów)

- Trening siłowy i Funkcjonalny w Fizjoterapii (Pro Reha Sport)

- Budowanie Pośladków (Barbell Brothers)

- Periodyzacja Treningowa (Barbell Brothers)

- Biomechaniczna Ocena Funkcjonalna (TatraReh)

- Plyometria Kształtowanie Mocy w Treningu (Good Move)

- Practice of Strenght Training – Squats (Centrum Szkoleń Sportowych)

- Diagnostyka Funkcjonalna Kompleks Biodrowy (Kamil Malinowski)

- Tłuszcze: z czym to się je? (Damian Parol)

- Aktywny Senior (Fitness University)

- Mobility - Korekta i poprawa wzorców ruchowych (PEI)

Konferencje:

-PEI I, PEI II, PEI III

Monika Świderek

steelgym trenerzy _ jędrysiak.photo-12 (1).jpg

Monika – łodzianka z urodzenia, zakopianka z wyboru. Absolwentka AWF w Warszawie, była zawodniczka AZS Łódź w biegach na 400 m i 200 m. Od 10 lat związana z CrossFitem, który stał się jej największą sportową pasją.

Doświadczenie zdobywała, pracując w boxach CrossFit w Warszawie, Krakowie i Abu Dhabi, a także szkoląc siebie i innych w całej Europie jako asysta teamu The Gymnastics Course. Specjalizuje się w treningu CrossFit, Kettlebell, treningu siłowym oraz w pracy z kobietami w ciąży i po porodzie.

Prywatnie mama Niko, miłośniczka snowboardu, Aerial Jogi i dumna właścicielka psa rasy Corgi.

Najważniejsze szkolenia:

- CrossFit Level 1 Certicate

- CrossFit Level 2 Certicate

- CrossFit Gymnastics Trainer

- CrossFit Pose Method

- CrossFit Kettlebell

- CrossFit Aerobic Capacity

- CrossFit Weightlifting

- Trening medyczny w ciąży i po porodzie- Good Move

Sylwia Weremczuk

Sylwia – trenerka personalna, instruktorka fitness oraz KRAV MAGA Europejskiej Federacji KM. Od 2017 roku mieszka i pracuje w Zakopanem, dokąd przeprowadziła się z Poznania – bo, jak sama mówi, najlepiej trenuje się na wysokości 900 m n.p.m.!

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym dopasowanym do indywidualnych potrzeb oraz w nauczaniu samoobrony i walki wręcz w systemie krav maga. Uwielbia prowadzić zajęcia grupowe, w tym autorskie treningi kondycyjne i modelujące sylwetkę.

Na co dzień to wulkan energii – otwarta, uśmiechnięta, gotowa zmotywować, podkręcić tempo i zmierzyć się z każdym wyzwaniem.

Kwalifikacje:  
- Trener personalny - AWF Poznań 
- Instruktor Krav Maga EFKM  
- Instruktor fitness 
- Trening EMS Xbody 
- Trening funkcjonalny - EFIB 
- Combat kettlebell 
- Cross training 
- Dietetyka i suplementacja 
- Trening siłowy

steel gym zakopane trenerzy _ jędrysiak.photo-68.jpg

Mateusz Stala

steelgym trenerzy _ jędrysiak.photo-42.jpg

Mateusz – trener personalny z ponad 10-letnim doświadczeniem, zawodnik sportów sylwetkowych, kulturystyki klasycznej oraz classic physique. Ma na koncie przygotowanie wielu zawodników do startów i wyzwań sportowych, a także osób, które po prostu chcą poprawić formę i zdrowie.

Każdy trening dostosowuje do możliwości i celów podopiecznego, dbając o prawidłową technikę i zrozumienie sensu wykonywanych ćwiczeń. Wspiera w zmianie nawyków, pokazując, że mogą one usprawnić codzienne funkcjonowanie.

Racjonalne podejście do treningu i żywienia sprawia, że osiągnięcie wspólnego celu staje się realne – z Mateuszem jesteś w dobrych rękach.

Specjalizuje się:

- Dietetyk I,II,III,IV stopien Mauricz,

- Suplementacja w sporcie,

- Trójbój ,

- Kettbell,

- Dwubój,

- Trening rehabilitacyjny,

- Trening Mobility,

Victoria Bryniczka

Victoria – trenerka personalna od 2016 roku, pasjonatka holistycznego podejścia do pracy z klientem w każdym wieku. Plan współpracy zawsze dostosowuje do poziomu zaawansowania, łącząc wiedzę z zakresu dietetyki, treningu siłowego, funkcjonalnego i medycznego.

Od 2019 roku studiuje fizjoterapię, stale poszerzając wiedzę o ciele człowieka. Aktywna zawodniczka sportów sylwetkowych – zdobyła tytuł absolutnej Mistrzyni Polski 2022 w Ożarowie Mazowieckim oraz zajęła II miejsce na Arnold Classic Europe w 2021 w kategorii bikini fitness.

Pozytywna, otwarta i zaangażowana – zawsze wspiera swoich podopiecznych w drodze do celu, łącząc profesjonalizm z motywującą energią.

steel gym zakopane trenerzy _ jędrysiak.photo-18.jpg

©2023 wykonanie steelgym. Stworzono przy pomocy Wix.com

bottom of page